אופי הפעילות : יכולה להיות במרחב, מגרש דשא מוצל, בריכה, אולם ספורט
בימי קורונה ניתן ליצור פעילות שמבוססת על משחקים של פעם בתחנות .
בדרך כלל בימות הקיץ אני מעבירה בבריכה חצי מהפעילות והמחצית האחרת בחוץ בתחנות.
דוגמא לפעילות משולבת:
חלק ראשון- במים 20-30 דקות
מוזיקה ואירובי רטוב,
משחק דרוך על הנודלס בזוגות,
משחקי זוגות נוספים: תופסת זוגות עם נודלס
חפצים מהקרקעית
ברביעיות: ריצה עם כף וכדור
שמניות: מרוץ שליחים עם נודלס
חלק שני- בחוץ כ- 30-40 דקות בשתי קבוצות שמתחלפות
מסלול מאתגר כל ילד או בקבוצה ביצוע של המסלול בזמן הטוב ביותר
משחקי נופש הכוללים: רשת כדורעף, נחש בא, כדורת דשא, כף וכדור, פיירבול, כפות סקוץ, נחש בא, פוגו בול, קליעות למתקן, השחל טבעת
10 דקות לכל תחנה
פינות מים, מזרון מחליק, איקס עיגול , דייג
ערכת הוקי על הרחבה -משחק הוקי, מסלול עם קוביות (בסגנון פלונטר) 20 דקות לכל תחנה
חלק שלישי- פעילות במים בקבוצות מעורבות כ-30 דקות
תחרויות קבוצתיות
- דייג על אבוב- מחליפים כל פעם את הדייג
- איקס בריבוע
- איסוף כדורים
- פאזל צף
- מרוץ פיגמה או על קובייה צפה
זמן הפעילות– שעה וחצי עד שעתיים.
כמות משתתפים בין 10-100 משתתפים
